1 - ВАЛЕОЛОГИЯ
2 - Isbn 5-89349-329-Х (Флинта)
3 - ВАЛЕОЛОГИЯ - УЧЕНИЕ 0 ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
4 - Валеология есть межнаучное направление познаний о здоровье человека, о путях его
5 - Определяющие
6 - Гомеостаз, или гомеостазис,
Page 7
Page 8
Page 9
Page 10
11 - последней трети Xx столетия.
12 - Взаимодействие валеологии с другими науками
13 - Общая валеология представляет собой основу, методологию валеологии как науки или области
14 - Возрастная валеология изучает особенности возрастного становления здоровья человека, его
15 - Экологическая валеология исследует влияние природных факторов и последствий антропогенных
16 - Распределение факторов риска при различных заболеваниях и нарушениях
Page 17
Page 18
19 - Ключевые слова: здоровье, индивидуальное здоровье, уровень здоровья, культура здоровья,
20 - Контрольные вопросы:
Page 21
Page 22
Page 23
Page 24
Page 25
Page 26
27 - явилось толчком к использованию опыта СССР в мировой практике, что дало к середине Xx века
Page 28
29 - Сравнительная характеристика препаратов синтетического и природного происхождения
30 - Здоровый образ жизни есть способ жизнедеятельности, соответствующий генетически
Page 31
Page 32
Page 33
34 - Контрольные вопросы:
Page 35
Page 36
Page 37
Page 38
Page 39
Page 40
41 - возможность в максимальной степени реализовать свою генетическую программу в конкретных
Page 42
Page 43
44 - Роль и место валеологии и медицины в зависимости от уровня здоровья и состояния организма
45 - Показатели индивидуального здоровья
46 - Показатели и оценка результата 12-минутного теста для лиц различного возраста (в км)
Page 47
48 - Схема образования психологического типа
49 - чувствительными и более ранимыми оказываются Y-хромосомы.
Page 50
Page 51
Page 52
Page 53
54 - Ключевые слова: эволюция, борьба за существование, цивилизация, образ жизни, гомеостаз,
Page 55
56 - Изменение соотношения используемых видов энергии в ходе
Page 57
58 - Физическая культура
59 - Двигательные навыки
60 - Двигательные качества
Page 61
62 - мышечной активности в бытовой, досуговой и профессиональной деятельности человека в истории Xx
Page 63
64 - Предстартовое состояние характеризуется теми изменениям в организме, которые происходят в
65 - Врабатывание представляет собой процесс усиления деятельности организма в первый период
66 - Утомление – это совокупность изменений, происходящих в организме при выполнении упражнений
67 - Восстановление представляет собой совокупность процессов, происходящих в организме после
68 - здравотворческои работе
Page 69
Page 70
Page 71
Page 72
Page 73
Page 74
Page 75
Page 76
77 - Становление двигательных функций ребенка первого года жизни
Page 78
Page 79
Page 80
Page 81
Page 82
Page 83
84 - заболеваемостью в течение года выражается довольно высоким отрицательным коэффициентом R = -
Page 85
Page 86
87 - Изменения умственной работоспособности студентов при различных нагрузках в течении 90 минут
88 - Ключевые слова: двигательная активность, физическая культура, тренировка, утомление,
89 - Психика
Page 90
91 - Эмоции – субъективно переживаемое отношение человека ,к различным раздражителям, фактам,
Page 92
Page 93
Page 94
95 - причем наиболее радикально – во второй половине Xx века, когда образ жизни человека стал
Page 96
Page 97
Page 98
Page 99
Page 100
Page 101
Page 102
Page 103
Page 104
Page 105
Page 106
Page 107
Page 108
109 - На практике At сводится к освоению приемов расслабления мышц, выработке навыков в развитии
110 - Бесконтактный массаж демонстрирует интересную возможность взаимодействия за пределами
Page 111
Page 112
113 - Память – способность нервной системы воспринимать и хранить информацию и извлекать ее для
Page 114
Page 115
Page 116
117 - Контрольные вопросы:
118 - Белки в организме выполняют многообразные функции, к основным из которых следует отнести:
Page 119
120 - Жиры выполняют в организме множественные функции:
Page 121
122 - Витамин
123 - Минеральные вещества в организме играют многосторонние и важные функции:
124 - сложившимся соотношением K
Page 125
Page 126
Page 127
Page 128
129 - Заболевания и нарушения, возникающие при питании очищенными продуктами
130 - Желудочно-кишечный тракт со сфинктерами по отделам
Page 131
132 - , РР, B
Page 133
Page 134
Page 135
Page 136
137 - Кофе и чай в рационе современного человека стали настолько обыденными блюдами, что без них
138 - В конце Xix века Конгресс ВОЗ утвердил положение, согласно которому необходимое человеку
Page 139
Page 140
Page 141
Page 142
143 - Ключевые слова: питание, пищевые вещества, обмен веществ, натуральное питание, голод, аппетит,
144 - Литература:
Page 145
146 - расположенные в стенках полых органов (дыхательной системы – Balt и пищеварительной системы –
Page 147
Page 148
149 - простейшем случае молекула At имеет форму буквы «игрек» или «рака» с меняющимся углом между
150 - связано с интенсивным распадом материнских At и временной недостаточностью собственного
151 - обнаружено, что сегменты генов, кодирующих Н- и L-цепи иммуноглобулинов в предшественниках
Page 152
153 - инициируется иммунным комплексом АГ–At, второй, более редкий, – некоторыми полисахаридами и
Page 154
Page 155
Page 156
Page 157
158 - лет наиболее низкая реактивность у лиц с 1(0) группой, от 30 до 50 лет – у лиц с Iii(В) группой крови.
159 - Контрольные вопросы:
160 - Литература:
Page 161
162 - Химическая терморегуляция приобретает особое значение при опасности переохлаждения
Page 163
Page 164
Page 165
Page 166
Page 167
Page 168
Page 169
170 - Симптоматика простудных заболеваний и гриппа
171 - простудно-инфекционных заболеваний
Page 172
173 - Влияние точечного массажа на органы и системы
174 - простудно-инфекционных заболеваниях
Page 175
176 - Контрольные вопросы:
177 - организация жизнедеятельности есть система жизни данного конкретного человека, которая с
178 - работника умственного труда
Page 179
Page 180
181 - Внешние признаки утомления при умственном труде
182 - Характеристика степеней переутомления
Page 183
184 - работоспособности основное значение имеют не изменения концентрации О2 и Co2
Page 185
Page 186
187 - Время как физическая величина представляет для человека особую ценность, так как каждому из
Page 188
189 - Особенности учебной деятельности школьников и студентов
Page 190
Page 191
Page 192
193 - Возраст учащихся в годах, классы
Page 194
195 - Ключевые слова: образ жизни, работа, отдых, активный отдых, работоспособность, здоровье,
Page 196
Page 197
Page 198
199 - СОДЕРЖАНИЕ
Page 200
201 - Вайнер Эдуард Наумович