 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
40
В настоящее время более 70% населения России проживает в городах и многие из них – в
мегаполисах с миллионным населением в каждом. В таком городе жизнедеятельность человека
во
многих отношениях регламентирована и ориентирована на согласование своего режима с
жизнедеятельностью других людей, с которыми он связан семейными узами, совместной
профессиональной деятельностью, транспортом, соседством и пр. Кроме того, независимо от
преобладающего у человека суточного биоритма, и «жаворонки», и «голуби», и «совы» вынуждены
утром подниматься в одно время, диктуемое им распорядком работы или учебы, ложиться спать с
учетом программы телевизионных передач, с распорядком членов своей семьи и т.д. Таким образом, у
человека остается все меньше времени, в течение которого он мог бы быть предоставленным самому
себе и жить в соответствии со своими личностными и типологическими особенностями. Вот почему
убыстрившийся темп городской жизни, «подстраивание» своей жизнедеятельности под жесткий
общественно-социальный и профессиональный регламент привели к тому, что, как отмечают
психологи, городские условия жизни ведут к отставанию эмоционального развития и
интеллектуального роста человека. Не удивительно поэтому, что, по данным ВОЗ, за последнее
десятилетие заболеваемость неврозами в мире возросла в 24 раза. В нашей же стране активное
внедрение условий городской жизни в социально-экономическую и бытовую инфраструктуру села уже
ведет к заметной интенсификации невротизации за счет сельской категории населения.
Академик Н.М. Амосов в анализе проблемы здоровья отмечает, что человек конца XX столетия
сталкивается с тремя пороками: накоплением отрицательных эмоций без физической разгрузки,
перееданием и гиподинамией (или, как ее еще называют, «спешкой сидя»). Именно с последними двумя
обстоятельствами связывают акселерацию – ускоренное физическое развитие ребенка (в частности,
более раннее и более значительное возрастание длины и массы тела). Однако при этом системы
жизнеобеспечения (сердечно-сосудистая, дыхательная и др.) остаются на прежнем функциональном
уровне и, таким образом, не в состоянии обеспечить в полной мере потребности физически более
крупного организма. Усугубляется это обстоятельство и более бедной и измененной эмоциональностью
современного человека.
Итак, социальная и биологическая эволюция человека выступает в единстве своих общих и
противоречивых особенностей. Однако человека не оградить от развития цивилизации, общей
тенденцией которой является создание максимума комфорта при минимальных мышечных затратах и
все возрастающих требований к нервной деятельности и к психике человека. В этих условиях усилия, и
прежде всего через валеологические подходы, необходимо предпринимать для обеспечения здоровья
человека с учетом именно этих меняющихся и усложняющихся факторов. При этом игнорирование
законов биологического и социального развития человека в онтогенезе может привести к тому, что
многие вопросы управления здоровьем будут (как это имеет место сейчас в первичной медицинской
профилактике) решаться на уровне логических построений и умозаключений о необходимости
изменения факторов социальной среды, а не на повышении возможностей социально-биологической
адаптации человека, где основным критерием должно стать индивидуальное здоровье человека.
Разработка научно обоснованных рекомендаций по формированию, сохранению и укреплению
здоровья тем не менее еще не может решить проблему в целом. Это обусловлено тем, что она во многом
предопределена личностно-мотивационными установками человека. В нашей стране, где декларируется
ответственность государства за здоровье человека, не определена, к сожалению, степень
ответственности самого человека за свое здоровье. Вот почему ориентировка человека на «бесплатную»
медицину, на не зависящие от него в поддержании. Своего здоровья социальные, экологические,
бытовые и прочие обстоятельства делает его пассивным в отношении к собственному здоровью. Тем
более что подавляющая часть людей, являясь оптимистами и отличаясь ленью, допускает болезнь или
несчастье с кем угодно, но не с ним лично, или, по крайней мере, если это произойдет, то не сейчас, а до
этого, считает он, у него есть достаточно времени, чтобы заняться своим здоровьем. К сожалению, свое
заблуждение люди начинают понимать лишь тогда, когда болезнь или несчастье уже случились.
Выход в создавшейся ситуации возможен в том, чтобы воспитать приоритеты здоровья, чувство
ответственности за него и научить человека быть здоровым. Для решения этой проблемы
необходима разработка системы непрерывного валеологического образования, которая должна
включать и семью, и дошкольные, и школьные образовательные учреждения, и высшую школу, органы
здравоохранения, социальной защиты и т.д. Такая система должна получить финансовое обеспечение на
всех уровнях – от федерального и регионального до отдельных предприятий и учреждений. Вместе с
тем, необходимо вернуть человеку заработанные им деньги в том процентом соотношении, которое
существует во всех цивилизованных странах, и тем самым повысить ответственность каждого человека