 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
98
Г. Н. Ланге, один из крупных специалистов по изучению эмоций, привел описание физиологических
и поведенческих характеристик радости, печали и гнева. Радость сопровождается возбуждением
двигательных центров, из-за чего появляются характерные движения (жестикуляция, подпрыгивания,
хлопание в ладоши), усиления кровотока в мелких сосудах (капиллярах), вследствие чего кожа тела
краснеет и становится теплее, а внутренние ткани и органы начинают лучше снабжаться кислородом и
обмен веществ в них начинает происходить интенсивнее. При печали происходят обратные сдвиги:
торможение моторики, сужение кровеносных сосудов. Это вызывает ощущение холода и озноба.
Сужение мелких сосудов легких привода оттоку из них крови, в результате ухудшается поступление
кислорода в организм, и человек начинает ощущать недостаток воздуха, стеснение и тяжесть в груди и,
стараясь облегчить это состояние, начинает делать продолжительные и глубокие вдохи. Внешний вид
тоже выдает печального человека. Его движения медленны, руки и голова опущены, голос слабый, а
речь растянутая. Гнев сопровождается резким покраснением или же побледнением лица, напряжением
мышц шеи, лица и рук (сжимание пальцев в кулак).
У разных людей проявление эмоций различно, в связи с чем говорят о такой личностной
характеристике, как экспрессивность. Чем более выражает человек свои эмоции через мимику, жесты,
голос, двигательные реакции, тем больше у него выражена экспрессивность. Отсутствие внешнего
проявления эмоций не говорит об отсутствии эмоций; человек может скрывать свои переживания,
загонять их вглубь, что может стать причиной длительного психического напряжения, отрицательно
влияющего на состояние здоровья. Различаются люди и по эмоциональной возбудимости: одни эмо-
ционально реагируют на самые слабые раздражители, другие — только на очень сильные. Вспомним
распространенные и не совсем правильные представления о вспыльчивых южанах и невозмутимых
жителях северных стран. Кроме того, одни люди склонны чаще переживать положительные эмоции,
другие — отрицательные.
Эмоции обладают свойством заразительности. Это значит, что один человек может невольно
передавать свое настроение, переживание другим людям, общающимся с ним. Вследствие этого может
возникнуть как всеобщее веселье, так и скука или даже паника. Другим свойством эмоций является их
способность долгое время храниться в памяти. В связи с этим выделяют особый вид памяти —
эмоциональную память.
8.4. Механизмы эмоций
Имеется несколько теорий, объясняющих, почему возникают эмоции. Американский психолог У.
Джемс и датский психолог Г. Н. Ланге выдвинули периферическую теорию эмоций, основанную на
том, что эмоции связаны с определенными физиологическими реакциями, о которых говорилось выше.
Они утверждают, что мы не потому смеемся, что нам смешно, а нам потому смешно, что мы смеемся.
Смысл этого парадоксального утверждения заключается в том, что произвольное изменение мимики и
позы приводит к непроизвольному появлению соответствующей эмоции. Эти ученые говорили:
изобразите гнев — и вы сами начнете переживать это чувство; начните смеяться — и вам станет
смешно; попробуйте с утра ходить, еле волоча ноги, с опущенными руками, согнутой спиной и
грустной миной на лице — и у вас действительно испортится настроение.
Хотя отрицать наличие условнорефлекторной связи между переживанием эмоции и ее внешним и
внутренним проявлением нельзя, содержание эмоции не сводится только к физиологическим