 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
системы является одним из основных условий надежности ее работы. Система
обеспечивает работу надежно только тогда, когда регуляция функций обеспечивает
физиологический процесс значительными резервными возможностями.
Так, здоровый человек хорошо чувствует себя не только при величине
артериального давления 120/80 мм рт.ст. После подъема пешком на 6-й этаж оно,
конечно, выше, а во время сна или после теплой ванны – ниже.
Врачи давно уже убедились в том, что для здорового человека характерны
определенные наилучшие или, как их называют, оптимальные, величины амплитуды
любых функций организма.
Как увеличение, так и уменьшение амплитуды колебаний отмечается в биологически
менее надежных состояниях.
К недостаточно надежной биологической системе можно отнести организм
недоношенных детей. Именно поэтому они и болеют чаще и острее реагируют на любые
внешние воздействия, чем родившиеся в срок дети. Суточный ритм физиологических
функций у них еще не сформирован.
Ритм температуры тела
Любое заболевание является результатом нарушения той или иной функции и в
организме и изменения ее суточного ритма, а следовательно, у больных тоже снижена
надежность организма как биологической системы.
Температура тела здорового человека колеблется в пределах 1 градуса. Все мы
испытываем на собственном опыте печальные последствия увеличения амплитуды
температуры тела: когда она к вечеру «подскакивает» до 39 градусов, нам бывает совсем
не сладко.
У часто болеющих детей после перенесенного ОРЗ, гриппа или ангины долго
держится «температурный хвост», когда к вечеру температура повышается до 37,1– 37,3
градуса. Такое увеличение амплитуды суточного ритма температуры постепенно
проходит, знаменуя полное выздоровление ребенка и нормализацию физиологических
процессов в организме.
Развитие ритмов
Весьма примечательно, что после рождения в первую очередь появляется ритм тех
функций, которые особенно важны для поддержания жизни младенца: ритм систем,
обеспечивающих дыхание, акт сосания и др. У недоношенных детей суточные ритмы тех
же функций формируются позднее. Исследователи связывают это с незавершенностью
процессов развития у недоношенных детей.
Фаза бодрствования у грудных детей, начиная с 9-й недели жизни, смещается на II
половину дня, а с 16-й недели количество циклов «сон – бодрствование» в течение суток
постепенно уменьшается и где-то к полутора годам ребенок переходит на так
называемый двухфазный ритм. Или, попросту говоря, в течение суток в этом возрасте
ребенок дважды спит и дважды бодрствует. Это необходимо знать при формировании
режима дня ребенка. Его собственные ритмы (биологические) должны совпадать с
режимом дня.
Нет ни одного заболевания, которое протекало бы на фоне нормального хода
биологических ритмов организма. Да и многие заболевания сами характеризуются
определенной цикличностью. Давно известно, что ночью утяжеляется состояние
больных, учащаются приступы бронхиальной астмы, стенокардии, чаще возникает
инфаркт миокарда, инсульт.
Таким образом суточный ритм физиологических функций является биологически
целесообразным. Благодаря ему человек может напряженно работать в часы