Navigation bar
  Print document Start Previous page
 61 of 89 
Next page End  

61
нужные, ценные. Воодушевление часто переживается как чувство коллективное, при этом чем больше
людей охвачено чувством воодушевления, тем сильнее это чувство переживается каждым человеком в
отдельности. Особенно часто и наиболее ярко это эмоциональное состояние проявляется в творческой
деятельности людей. Воодушевление — это своеобразная мобилизация всех лучших душевных сил
человека.
Стресс (англ. stress напряжение) представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного
психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает
эмоциональную перегрузку. Впервые слово "стресс" употребил канадский ученый-биолог Г. Селье
(1907—1982). Он же ввел понятие "фазы стресса", выделив стадии тревоги (мобилизации защитных
сил), резистентности (приспособления к трудной ситуации) и истощения (последствия длительного
воздействия стресса). Стресс вызывается экстремальными для данной личности условиями и
переживается с большой внутренней напряженностью. Стресс могут вызвать опасные условия для
жизни и здоровья, большие физические и умственные перегрузки, необходимость принимать быстрые и
ответственные решения. При сильном стрессе учащаются сердцебиение и дыхание, повышается
кровяное давление, возникает общая реакция возбуждения, выраженная в той или иной степени
дезорганизации поведения (беспорядочные, нескоординированные движения и жесты, сбивчивая,
несвязная речь), наблюдаются растерянность, трудности в переключении внимания, возможны ошибки
восприятия, памяти, мышления. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный
ход его поведения. Частые и длительные стрессы оказывают негативное воздействие на физическое и
психическое здоровье человека. Однако при слабом стрессе появляются общая физическая собранность,
активизация деятельности, ясность и четкость мысли, сообразительность.
Фрустрация — это психологическое состояние дезорганизации сознания и деятельности личности,
вызванное объективно непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми и переживаемыми)
препятствиями на пути к очень желаемой цели. Это внутренний конфликт между направленностью
личности и объективными возможностями, с которыми личность не согласна. Фрустрация проявляется
тогда, когда степень неудовлетворения выше того, что человек может вынести, т.е. выше порога
фрустрации. В состоянии фрустрации человек испытывает особо сильное нервно-психическое
потрясение. Оно может проявляться как крайняя досада, озлобленность, подавленность, полное
безразличие к окружению, неограниченное самобичевание.
2. Функции эмоций и чувств, их значение в жизни человека
Эмоции и чувства выполняют следующие функции. 
Сигнальная (коммуникативная) функция выражается в том, что эмоции и чувства сопровождаются
выразительными движениями: мимическими (движение мышц лица), пантомимическими (движение
мышц тела, жесты), изменениями голоса, вегетативными изменениями (потоотделение, покраснение
или побледнение кожи). Эти проявления эмоций и чувств сигнализируют другим людям о том, какие
эмоции и чувства переживает человек; они позволяют ему передать свои переживания другим людям,
информировать их о своем отношении к предметам и явлениям окружающей действительности.
Регулятивная функция выражается в том, что стойкие переживания направляют наше поведение,
поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути препятствия. Регулятивные
механизмы эмоций снимают избыток эмоционального возбуждения. Когда эмоции достигают крайнего
напряжения, происходит их трансформация в такие процессы, как выделение слезной жидкости,
сокращение мимической и дыхательной мускулатуры (плач).
Отражательная (оценочная) функция выражается в обобщенной оценке явлений и событий.
Чувства охватывают весь организм и позволяют определить полезность или вредность воздействующих
на них факторов и реагировать, прежде чем будет определено само вредное воздействие.
Побудительная (стимулирующая) функция. Чувства как бы определяют направление поиска,
способное обеспечить решение задачи. Эмоциональное переживание содержит образ предмета,
удовлетворяющего потребности, и свое пристрастное отношение к нему, что и побуждает человека к
действию.
Подкрепляющая функция выражается в том, что значимые события, вызывающие сильную
эмоциональную реакцию, быстро и надолго запечатлеваются в памяти. Так, эмоции "успеха —
неуспеха" обладают способностью привить любовь к какому-либо виду деятельности или угасить ее.
Сайт создан в системе uCoz